Liebe Vereinsmitglieder der Sparte Turnen: ich freue mich euch mitzuteilen, das nach den Osterferien 2 neue Übungsleiter beim TSV Uetersen anfangen und wir euch auch weiterhin ein abwechslungsreiches Sportangebot bieten können.
Nadja Wilhelm-Nikolai übernimmt die Gymnastikgruppe von Petra mit veränderter Startzeit und beginnt bereits um 19 Uhr am Donnerstag mit Gymnastik/Seniorenfitness. Dauer der Übungsstunde ist 90 Minuten.
Simone Schacht-Lorinser übernimmt die BBP-Gruppe von Petra. Allerdings wird dies auf den Montag Abend auf 20 Uhr verlegt. Dauer der Übungsstunde ist auch hier 90 Minuten. “Bauch-Beine-Po und Rücken” oder kurz BBPR wird in diesem Angebot trainiert. Diese Stunde ist das perfekte Training zur Straffung ihrer Muskulatur. Nach einem kurzen Cardio-Teil , wollen wir nicht nur Bauch,Beine und Gesäß, sondern auch den Rücken kräftigen. Ein Ganzkörpertraining mit und ohne Gerät und mit einfachen Übungen für jeden. Ein ausgiebiger Dehn- und Entspannungsteil schließt die Stunde ab.
Die beiden Turngruppen am Mittwoch von 14.30 – 15.30 Uhr Mädchen/Jungenturnen ab 6 J. und 15.30 – 16.30 Uhr Jungenturnen ab 6J. werden ab sofort geleitet von Hendrike-Beate Bondzio.
Sportliche Grüße von Jens Drochner